Започнай се с нашите фитнес инстуктори
Фитнес инструкторите в 100 Тона са ключът към ефективните и безопасни тренировки. Те са тук, за да ти помогнат да започнеш правилно, да изградиш стабилна основа и да постигаш реални резултати, независимо от нивото ти на подготовка.nnВсеки инструктор в залата притежава необходимия опит и внимание към детайла, за да ти покаже правилната техника, да ти съдейства при избора на упражнения и да ти помогне да избегнеш грешки, които биха забавили прогреса ти. Подкрепата им е постоянна – както в първите ти стъпки, така и във всеки следващ етап от развитието ти.nnНезависимо дали целта ти е отслабване, оформяне на тялото или повишаване на силата и издръжливостта, можеш да разчиташ на професионално отношение и насоки, съобразени с твоите нужди.nnЗапознай се с нашите фитнес инструктори и открий своята подкрепа в залата.
Тренирай в зала 100 Тона и днес ще бъдеш в по-добрата си форма от вчера! Очакваме те!
Екипът на 100 Тона
Последните три или четири повторения са тези, които карат мускулите да растат. Тази зона на болка разделя шампиона от останалите.
Мистър Олимпия
Арнолд Шварценегер

