Казвам се Илиян Чомаков, на 37 години.


Вярвам, че човешкото тяло е създадено, за да се движи. И ние сме длъжни да го правим в достатъчни количество и натоварване, за да живеем качествено, пълноценно, да бъдем продуктивни, както физически, така и ментално. А възможностите, начините и подходите да правим това са всеобхватни и ние продълваме да ги изучаваме, и да откриваме нови неща за собственото си тяло, и как да го подобряваме в различни направления.


Завършил съм “Спортна педагогика” във ВТУ “Св. св. Кирил и Методий”, както и квалификационни курсове във Великобритания:
Ниво 2 и 3 – Персонален треньор, Ниво 4 – Кондиционен треньор.

Също така и прилежащи сертификати: Functional Assessment Specialist, Performance Movement Coach, Strength and Conditioning Programming Specialist, Olympic Weightlifting for Athletes. Към момента изучавам: Level 3 – Exercise Referral (само за Великобритания) и Level 4 – Diabetes Control and Weight Management.
Практикувам и изучавам бразилско жиу жицу и имам 4 златни и 1 бронзов медали на бели и сини колани на първенства в Англия и България.
В по-ранните си години съм практикувал муай тай и баскетбол.

Контакти с мен:

Локация: 100 Тона Младост

Услуги: Индивидуални фитнес тренировки

Свържете се с мен чрез:

Email: my@funfit.coach

Phone: +359 896 609 201

Website: http://funfit.coach/bg

Социалните мрежи: Instagram и Facebook

Тренирай с мен!

Работил съм и продължавам да работя с хора с най-различни нива на подготовка, хора с травми, хронични заболявания, наднормено тегло, поднормено тегло, след родилно състояние, хора с много физически натоварено ежедневие, работещи на бюро, и деца. Подготвял съм атлети по бразилско жуи жицу от лилави до черни колани за локални и международни състезания. Също така и муай тай атлети в несъстезателен период.
Тренировките, които правя могат да бъдат строго индивидуални според конкретната ви нужда или такива, които да са подходящи за малка група от хора със сходни цели и на сходно физическо ниво на подготвеност. Използвам различни методи за подобряване на скорост, сила, взривна сила, силова скорост, скоростна сила, аеробна и анаеробна издръжливост, мобилност.
Използвам различни методи и подходи при трениране на напълно начинаещи, така че да научите основните упражнения и модели на движения на тялото за правилното и безопасно прилагане в ежедневието си, у дома, или в работа. Също държа да свикнете със средата в залата, да се движите и тренирате свободно, и това да стане част от живота ви.

Други треньори

Фитнес инструктор

Инна Юриева

Фитнес инструктор

Виктория Николова

Фитнес инструктор

Валери Енчев

Фитнес инструктор

Живко Господинов

Фитнес инструктор

Илиян Чомаков

Фитнес инструктор

Димитър Шопов

Фитнес инструктор

Радостина Пенева

Фитнес инструктор

Вероника Стефанова

Фитнес инструктор

Стамен Бояджиев